डॉक्टर PCOS के लिए किन मानदंडों का उपयोग करते हैं
डॉक्टर पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम का निदान रॉटरडैम मानदंडों (Rotterdam criteria) के आधार पर करते हैं, जिसकी पुष्टि 2023 के अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देश में भी की गई है: अन्य कारणों (उदाहरण के लिए थायराइड की बीमारी या बढ़ा हुआ प्रोलैक्टिन) को हटाने के बाद, नीचे दिए गए तीन लक्षणों में से कोई भी दो होने चाहिए।
| लक्षण |
व्यावहारिक रूप में |
| अनियमित या गायब ओव्यूलेशन (Ovulation) |
पीरियड्स के बीच 35 दिनों से अधिक का अंतर, एक साल में 8 से कम पीरियड, या एक भी नहीं |
| उच्च एण्ड्रोजन (High androgens) |
चेहरे या शरीर पर अतिरिक्त बाल, मुंहासे, सिर के बालों का पतला होना, या ब्लड टेस्ट में बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन |
| पॉलीसिस्टिक अंडाशय (Polycystic ovaries) |
अल्ट्रासाउंड में बहुत सारे फॉलिकल्स दिखना (या वयस्कों में उच्च एएमएच (AMH) स्तर) |
आपके जवाबों के आधार पर, यह जाँचक यह गिनती करता है कि तीन में से कितने लक्षण आप पर लागू हो सकते हैं, और इंसुलिन रेजिस्टेंस के संकेतों को चिह्नित करता है जो अक्सर PCOS के साथ होते हैं, जैसे कि त्वचा के गहरे रंग के पैच और कमर के आसपास वजन बढ़ना। यह कोई निदान (डायग्नोसिस) नहीं है — एक स्त्री रोग विशेषज्ञ (गेनेकोलॉजिस्ट) को आपका परीक्षण करने, ब्लड टेस्ट लिखने और जरूरत पड़ने पर अल्ट्रासाउंड करवाने की आवश्यकता होगी। पहले पीरियड के बाद 8 साल से कम उम्र की किशोरियों में, निदान करने के लिए स्कैन का उपयोग नहीं किया जाता है।
क्या आपके पास पहले से ही निदान है? हमारा PCOS डाइट प्लान और नियमित व्यायाम आमतौर पर इलाज का पहला कदम होता है।
आम सवाल
क्या PCOS संभव है अगर मेरे पीरियड्स समय पर आते हैं?
यह संभव है, जब आपके पास उच्च एण्ड्रोजन और पॉलीसिस्टिक अंडाशय दोनों हों — यह कम आम है, लेकिन ऐसा होता है.
अल्ट्रासाउंड में सिस्ट (Cysts) दिखे — क्या इससे PCOS की पुष्टि होती है?
अकेले इससे नहीं। जिन्हें सिस्ट कहा जाता है वे छोटे फॉलिकल्स होते हैं, और PCOS से पीड़ित न होने वाली कई महिलाओं के अंडाशय भी पॉलीसिस्टिक दिख सकते हैं। तीन में से दो मानदंडों की आवश्यकता होती है।
आमतौर पर कौन सा ब्लड वर्क किया जाता है?
आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन (या फ्री एण्ड्रोजन इंडेक्स), साथ ही अन्य स्थितियों को बाहर करने के लिए टेस्ट — थायराइड के लिए TSH, प्रोलैक्टिन, कभी-कभी 17-OH प्रोजेस्टेरोन — इसके साथ ही शुगर और कोलेस्ट्रॉल की जांच।
क्या यह क्विज़ मुझे निश्चित रूप से बता सकता है कि मुझे PCOS है या नहीं?
नहीं। यह केवल यह दिखाता है कि आपके जवाब किन लक्षणों का संकेत देते हैं; निदान के लिए डॉक्टर के मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।
स्रोत: 2023 अंतर्राष्ट्रीय PCOS दिशानिर्देश (JCEM) · NHS: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम
सूचीबद्ध स्रोतों के विरुद्ध जाँच की गई। यह केवल सामान्य मार्गदर्शन है और चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है — कृपया अपनी स्थिति के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
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