કન્ટેન્ટ પર જાઓ
💗 સ્વાસ્થ્ય, સરળ બનાવ્યું — મહિલાઓ, પુરુષો અને પરિવારો માટે સ્માર્ટ ટૂલ્સ અને પ્રમાણિક માર્ગદર્શિકાઓ
હોમ / હેલ્થ ટૂલ્સ / PCOS લક્ષણ ચેકર

PCOS લક્ષણ ચેકર

PCOS લક્ષણ ચેકર: માસિક ચક્ર, અણગમતા વાળ, ખીલ, સ્કેન અને બ્લડ ટેસ્ટ વિશેના સવાલોના જવાબ આપો અને જુઓ કે તમારામાં Rotterdam નાં કેટલાં લક્ષણો હોઈ શકે.

દ્વારા લખાયેલ HealthSensibly એડિટોરિયલ ટીમHealthSensibly સંપાદકીય ટીમ દ્વારા સમીક્ષા કરેલઅપડેટ કરેલ

10 સવાલ — સાચો જવાબ આપો

મફત · તમે જે દાખલ કરો તે તમારા બ્રાઉઝરની બહાર જતું નથી.

PCOS માટે ડૉક્ટરો કયા માપદંડ વાપરે છે

ડૉક્ટરો પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમનું નિદાન Rotterdam માપદંડથી કરે છે, જેને 2023 ની આંતરરાષ્ટ્રીય માર્ગદર્શિકાએ ફરી માન્ય રાખ્યા છે: બીજાં કારણો (જેમ કે થાઇરોઇડની બીમારી કે વધેલું પ્રોલેક્ટિન) બાકાત કર્યા પછી, નીચેનાં ત્રણમાંથી કોઈ પણ બે લક્ષણો હોવાં જોઈએ.

લક્ષણ વ્યવહારમાં
અનિયમિત કે ગેરહાજર ઓવ્યુલેશન બે માસિક વચ્ચે 35 દિવસથી વધુ, વર્ષમાં 8 થી ઓછા માસિક, કે બિલકુલ નહીં
વધુ એન્ડ્રોજન ચહેરા કે શરીર પર વધારાના વાળ, ખીલ, માથાના વાળ પાતળા થવા, કે બ્લડ ટેસ્ટમાં વધેલું ટેસ્ટોસ્ટેરોન
પોલિસિસ્ટિક ઓવરી અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં ઘણા ફોલિકલ દેખાવા (અથવા પુખ્ત વયમાં AMH નું ઊંચું સ્તર)

તમારા જવાબોના આધારે ચેકર ગણે છે કે ત્રણમાંથી કેટલાં લક્ષણો લાગુ પડી શકે, અને PCOS સાથે ઘણી વાર જોવા મળતાં ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સનાં ચિહ્નો, જેમ કે ચામડી પર કાળા ડાઘ અને કમરની આસપાસ વધતું વજન, પણ દર્શાવે છે. આ નિદાન નથી — ગાયનેકોલોજિસ્ટે તમારી તપાસ કરવી પડશે, બ્લડ ટેસ્ટ અને જરૂર હોય ત્યાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરાવવો પડશે. પહેલા માસિકને 8 વર્ષથી ઓછો સમય થયો હોય તેવી કિશોરીઓમાં નિદાન માટે સ્કેનનો ઉપયોગ થતો નથી.

નિદાન થઈ ગયું છે? અમારો PCOS ડાયટ પ્લાન અને નિયમિત કસરત સામાન્ય રીતે સારવારનું પહેલું પગલું છે.

સામાન્ય સવાલો

જો મારું માસિક સમયસર આવે તો પણ PCOS હોઈ શકે?

હા, જો વધેલા એન્ડ્રોજન અને પોલિસિસ્ટિક ઓવરી બંને હોય તો — આવું ઓછું થાય, પણ થાય છે.

અલ્ટ્રાસાઉન્ડમાં સિસ્ટ દેખાઈ — શું એનાથી PCOS પાકું થાય?

ફક્ત એનાથી નહીં. કહેવાતી સિસ્ટ ખરેખર નાના ફોલિકલ હોય છે, અને PCOS ન હોય તેવી ઘણી સ્ત્રીઓની ઓવરી પણ પોલિસિસ્ટિક દેખાય છે. ત્રણમાંથી બે માપદંડ જરૂરી છે.

સામાન્ય રીતે કયા બ્લડ ટેસ્ટ થાય છે?

સામાન્ય રીતે ટેસ્ટોસ્ટેરોન (અથવા ફ્રી એન્ડ્રોજન ઇન્ડેક્સ), ઉપરાંત બીજી તકલીફો બાકાત કરવા માટેના ટેસ્ટ — થાઇરોઇડ માટે TSH, પ્રોલેક્ટિન, ક્યારેક 17-OH પ્રોજેસ્ટેરોન — અને સાથે સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલની તપાસ.

શું આ ક્વિઝ મને પાકું કહી શકે કે મને PCOS છે?

ના. તે ફક્ત બતાવે છે કે તમારા જવાબો કયાં લક્ષણો સૂચવે છે; નિદાન માટે ડૉક્ટરની તપાસ જરૂરી છે.

સ્ત્રોત: 2023 international PCOS guideline (JCEM) · NHS: Polycystic ovary syndrome

ઉપર જણાવેલા સ્ત્રોતો સાથે ચકાસેલ. આ ફક્ત સામાન્ય માર્ગદર્શન છે અને તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — તમારી પોતાની સ્થિતિ વિશે કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

વધુ મફત હેલ્થ ટૂલ્સ

🌸ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટરSee which days of your cycle give the best chance of pregnancy.Open tool →👶ગર્ભાવસ્થાની અંદાજિત તારીખનું કેલ્ક્યુલેટરતમારા છેલ્લા પીરિયડ, ગર્ભધારણના દિવસ અથવા IVF ટ્રાન્સફર પરથી તમારા બાળકની અંદાજિત ડિલિવરી તારીખ…Open tool →🤰ગર્ભાવસ્થાના અઠવાડિયાનું કેલ્ક્યુલેટરઆજે તમારો ચોક્કસ તબક્કો અઠવાડિયા અને દિવસોમાં કેટલો છે, તમે કયા ટ્રાઇમેસ્ટર અને મહિનામાં…Open tool →📅પીરિયડ કેલ્ક્યુલેટરતમારા છેલ્લા પીરિયડની શરૂઆત અને તમારા સામાન્ય ચક્રની લંબાઈ દાખલ કરો જેથી તમારા આગામી…Open tool →💞ગર્ભધારણ તારીખ કેલ્ક્યુલેટરતમારી નિયત તારીખ, છેલ્લા પિરિયડ અથવા બાળકના જન્મદિવસથી પાછળ ગણતરી કરો કે ગર્ભધારણ ક્યારે…Open tool →🧪ગર્ભાવસ્થા પરીક્ષણ ક્યારે કરવુંતમારા છેલ્લા પીરિયડ અથવા અસુરક્ષિત સેક્સની તારીખનો ઉપયોગ કરીને ઘરે પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ માટે યોગ્ય…Open tool →🌱ઈમ્પ્લાન્ટેશન કેલ્ક્યુલેટરતમારા છેલ્લા માસિક, ઓવ્યુલેશનના દિવસ અથવા IVF ટ્રાન્સફરના આધારે ઈમ્પ્લાન્ટેશનની સૌથી વધુ શક્યતા ક્યારે…Open tool →⚖️ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજન વધારાનું કેલ્ક્યુલેટરતમારા ગર્ભાવસ્થા પહેલાના BMI અને IOM રેન્જનો ઉપયોગ કરીને, તમારું વજન વધવું એ ગર્ભાવસ્થાના…Open tool →🧫IVF ડ્યુ ડેટ કેલ્ક્યુલેટર3, 5 અથવા 6-દિવસના ગર્ભના તાજા અથવા ફ્રોઝન ટ્રાન્સફર, તમારા એગ રિટ્રાઇવલ અથવા IUI…Open tool →📈બાળકોના વિકાસની ટકાવારી કેલ્ક્યુલેટરWHO ચાર્ટ મુજબ જન્મથી 5 વર્ષ સુધી તમારા બાળકના વજન, લંબાઈ કે ઊંચાઈ અને…Open tool →💉બાળકોના રસીકરણ શેડ્યૂલ કેલ્ક્યુલેટરIAP 2025, ભારત UIP અથવા US CDC શેડ્યૂલ મુજબ દરેક રસી ક્યારે લેવી તે…Open tool →🍼બ્રેસ્ટ મિલ્ક અને ફોર્મ્યુલા કેલ્ક્યુલેટરજન્મથી 12 મહિના સુધી, ઉંમર અને વજન (ml અથવા oz) ના આધારે તમારું બાળક…Open tool →👣બાળકની હલનચલન ગણતરીજ્યારે પણ તમને બાળક હલનચલન કરતું લાગે ત્યારે ટેપ કરો, 10 હલનચલન સુધી પહોંચવામાં…Open tool →⏱️કોન્ટ્રેક્શન ટાઈમરદરેક સંકોચન (contraction) ક્યારે શરૂ થાય છે અને ક્યારે અટકે છે તે લોગ કરવા…Open tool →🔥કેલરી કેલ્ક્યુલેટર (TDEE અને BMR)તમારા BMR અને TDEE ની ગણતરી કરો, પછી વજન જાળવી રાખવા, ઘટાડવા અથવા વધારવા…Open tool →🎯આદર્શ વજન કેલ્ક્યુલેટરસ્ટાન્ડર્ડ અને એશિયન BMI કટ-ઓફનો ઉપયોગ કરીને તમારી ઊંચાઈ માટે સ્વસ્થ વજન શ્રેણી જુઓ,…Open tool →📏બોડી ફેટ કેલ્ક્યુલેટરતમારા શરીરની ચરબીની ટકાવારીનો અંદાજ કાઢવા માટે માપપટ્ટી અને US નેવી ફોર્મ્યુલાનો ઉપયોગ કરો,…Open tool →📐વેસ્ટ-ટુ-હિપ રેશિયો કેલ્ક્યુલેટરતમારા કમર-થી-હિપ અને કમર-થી-ઊંચાઈના ગુણોત્તર મેળવો અને હૃદય અને ડાયાબિટીસના જોખમ સાથે જોડાયેલા WHO…Open tool →🧮ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ ચેકરપ્રકાશિત કોષ્ટકોમાંથી 60+ રોજિંદા ભારતીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય ખોરાક - ચોખા, રોટલી, ઈડલી, પૌઆ, દાળ…Open tool →🧮મેક્રો કેલ્ક્યુલેટરતમારા દૈનિક કેલરી લક્ષ્યને ફેટ લોસ, મેન્ટેનન્સ અથવા મસલ ગેઈન માટે પ્રોટીન, કાર્બ્સ અને…Open tool →🧮આયર્ન જરૂરિયાત કેલ્ક્યુલેટરઉંમર, જાતિ, ગર્ભાવસ્થા અને આહારના પ્રકાર મુજબ તમારી દૈનિક આયર્ન જરૂરિયાત જાણો — શાકાહારીઓને…Open tool →🧮બાળક અને કિશોર BMI કેલ્ક્યુલેટર2-19 વર્ષના બાળક કે કિશોર માટે BMI ગણો અને તેમની ઉંમર અને જાતિ માટે…Open tool →🧮એશિયન BMI કેલ્ક્યુલેટરભારતીય અને એશિયન બેન્ડ્સ પર તમારો BMI તપાસો (સ્વસ્થ 18.5-22.9, ઓવરવેઇટ 23 થી, મેદસ્વી…Open tool →🧮સ્ટેપ્સ ટુ કેલરી કેલ્ક્યુલેટરતમારા વજન, ઊંચાઈ અને ચાલવાની ઝડપનો ઉપયોગ કરીને તમારા સ્ટેપ કાઉન્ટને અંતર અને બર્ન…Open tool →🧮ઇન્ડિયન ડાયાબિટીસ રિસ્ક સ્કોરટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટે તમારો ઇન્ડિયન ડાયાબિટીસ રિસ્ક સ્કોર મેળવવા માટે ચાર ઝડપી પ્રશ્નોના…Open tool →🧮થાઇરોઇડ લક્ષણ તપાસનારતમને જે લક્ષણો છે તેના પર ટિક કરો જેથી જાણી શકાય કે તે હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ…Open tool →🧮એનિમિયા લક્ષણ તપાસનારહિમોગ્લોબિન (એનિમિયા) ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ કે નહીં તે જાણવા માટે લક્ષણો અને જોખમી પરિબળો…Open tool →🧮ઉંમર મુજબ બાળકોના વજનનો ચાર્ટ0-5 વર્ષની છોકરીઓ અને છોકરાઓ માટે WHO મીડિયન અને સ્વસ્થ વજન શ્રેણી કિગ્રા કે…Open tool →🧮બાળકની ઊંચાઈનું અનુમાનમિડ-પેરેન્ટલ પદ્ધતિ દ્વારા માતા-પિતાની ઊંચાઈ પરથી તમારા બાળકની સંભવિત ઊંચાઈનો અંદાજ લગાવો — જેમાં…Open tool →📋પ્રોસ્ટેટ સિમ્પટમ સ્કોર (IPSS)છેલ્લા એક મહિનામાં તમારા પેશાબના લક્ષણો વિશે 7 IPSS પ્રશ્નોના જવાબ આપીને 35 માંથી…Open tool →📏પુરુષો માટે બોડી ફેટ કેલ્ક્યુલેટરયુએસ નેવી ફોર્મ્યુલા સાથે ઊંચાઈ, ગરદન અને કમરના માપ પરથી પુરુષના શરીરની ચરબીની ટકાવારીનો…Open tool →🎯પુરુષો માટે આદર્શ વજન કેલ્ક્યુલેટરપુરુષો માટે ડિવાઈન, રોબિન્સન, મિલર અને હેમવી આદર્શ શરીરના વજનના સૂત્રોની સરખામણી કરો, સાથે…Open tool →🌱પુરુષ પ્રજનન જીવનશૈલી તપાસનારશુક્રાણુના સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી આદતો અને સ્વાસ્થ્ય પરિબળોની ખાનગી ચેકલિસ્ટ, જેમ કે ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ,…Open tool →❤️પુરુષોના હૃદયના સ્વાસ્થ્યની તપાસતમારો કમર-થી-ઊંચાઈનો ગુણોત્તર તપાસો, હૃદયના સામાન્ય જોખમી પરિબળોને ટિક કરો અને જુઓ કે કયા…Open tool →🩺ઈરેક્ટાઈલ હેલ્થ સેલ્ફ-ચેકઈરેક્ટાઈલ ડિસફંક્શન માટે જાણીતા જોખમી પરિબળોની ખાનગી, બિન-નિદાન ચેકલિસ્ટ, જેમાં બ્લડ સુગર, બ્લડ પ્રેશર,…Open tool →

આ કોણે લખ્યું અને તપાસ્યું

દ્વારા લખાયેલHealthSensibly એડિટોરિયલ ટીમ

અમારા સંપાદકો દરેક ટૂલની સમજૂતી અને માર્ગદર્શિકા વર્તમાન માર્ગદર્શિકાઓ અને સંશોધનોના આધારે સરળ ભાષામાં લખે છે, અને પેજ પર સ્ત્રોતોની યાદી આપે છે.

સમીક્ષાHealthSensibly સંપાદકીય ટીમ દ્વારા સમીક્ષા કરેલ

અમે દરેક ટૂલ અને માર્ગદર્શિકાને પેજ પર સૂચિબદ્ધ સ્ત્રોતો સાથે તપાસીએ છીએ અને જ્યારે માર્ગદર્શન બદલાય ત્યારે તેને અપડેટ કરીએ છીએ.

અપડેટ કરેલ: · અમે કન્ટેન્ટ કેવી રીતે લખીએ છીએ અને રિવ્યુ કરીએ છીએ