Calculador de altura infantil: estime quanto seu filho pode crescer com base na altura dos pais usando o método médio parental, com uma faixa provável em cm.
Uma maneira comum de os pediatras estimarem a altura-alvo genética de uma criança usa a altura de ambos os pais (Tanner, 1970):
Meninos: (altura do pai + altura da mãe + 13 cm) ÷ 2
Meninas: (altura do pai + altura da mãe − 13 cm) ÷ 2
Aproximadamente 95% das crianças terminam de crescer dentro de 8,5 cm para mais ou para menos desse valor-alvo. O ajuste de 13 cm representa a diferença típica de altura entre homens e mulheres.
Fatores que influenciam a altura adulta
De que maneira
Genética
A maior influência — e a parte que esta fórmula estima
Nutrição
Calorias, proteínas, cálcio e ferro suficientes durante a fase de crescimento
Saúde
Doenças de longo prazo, distúrbios hormonais e sono inadequado podem prejudicar o crescimento
Timing da puberdade
A puberdade precoce ou tardia altera o momento em que o crescimento cessa, mas não necessariamente a altura final
Um raio-X de idade óssea da mão permite que os médicos façam uma previsão mais precisa. Consulte um pediatra se seu filho estiver crescendo muito abaixo da faixa esperada ou se o crescimento desacelerar. Acompanhe o progresso com a calculadora de percentil de crescimento e apoie um crescimento saudável com o nosso gráfico de dieta para crianças.
Perguntas frequentes
Quão confiável é esta previsão?
Pense nisso como uma faixa — a maioria das crianças termina dentro de ±8,5 cm desse valor. Ela não leva em conta a dieta, doenças ou o início da puberdade.
É possível ficar mais alto que a mãe e o pai?
Sim, com bastante frequência. Uma alimentação e saúde melhores do que as que os pais tiveram, juntamente com a variação genética normal, fazem com que muitas crianças alcancem isso.
Em que idade o crescimento geralmente termina?
As meninas geralmente param por volta dos 14–16 anos, cerca de 2 anos após a primeira menstruação; os meninos tendem a continuar crescendo até os 16–18 anos.
Por que 13 cm são somados ou subtraídos?
Isso reflete a diferença média de altura entre homens e mulheres adultos, para que o alvo seja ajustado de acordo com o sexo da criança.
Verificado com base nas fontes listadas. Esta é apenas uma orientação geral e não substitui o conselho médico — fale com seu médico sobre a sua situação específica.
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